Suunto ha presentado oficialmente su última innovación tecnológica, ZoneSense, destinada a transformar el entrenamiento de resistencia para ciclistas y atletas de deportes de fondo. Esta herramienta utiliza avanzadas funciones de variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) para detectar con precisión la intensidad del ejercicio, ofreciendo información en tiempo real sin necesidad de pruebas invasivas.
Una tecnología patentada para la medición de la intensidad del entrenamiento
Desarrollada en colaboración con MoniCardi, una empresa derivada de la Universidad de Tampere especializada en monitorización cardíaca a través de análisis avanzados de series temporales, ZoneSense aborda uno de los mayores desafíos en el entrenamiento de resistencia: medir con exactitud la intensidad diaria del entrenamiento.
Tradicionalmente, los métodos para monitorear la intensidad requieren protocolos complicados, como muestras de sangre o el uso de máscaras de gas, poco prácticos para el uso cotidiano. Además, factores como el calor, la altitud y las diferencias entre deportes dificultan saber si se está entrenando al nivel deseado.
ZoneSense utiliza el Índice de Análisis de Fluctuaciones Dinámicas sin tendencia (DDFA) para analizar la VFC y correlacionar los niveles de estrés cardíaco con estados metabólicos, como los umbrales aeróbicos y anaeróbicos. Esto permite a los ciclistas medir su esfuerzo e intensidad sin necesidad de calibraciones personales o pruebas externas.
ZoneSense es una revolución para los atletas que buscan optimizar su entrenamiento
, afirma Janne Kallio, responsable del Ecosistema Digital de Suunto. Con esta tecnología, los usuarios pueden ver en tiempo real si están trabajando en zonas aeróbicas o anaeróbicas directamente desde su reloj, facilitando un entrenamiento más eficiente.
La asociación entre Suunto y MoniCardi marca un hito en la medición inteligente del corazón mediante dispositivos portátiles. Esa Räsänen, CEO de MoniCardi, señala: Tener a Suunto como la primera empresa en incorporar nuestra investigación es un gran avance en la medición cardíaca en dispositivos wearables
.
ZoneSense ya está disponible para todos los propietarios de relojes Suunto a través de la Suunto App cuando se entrena con un cinturón de frecuencia cardíaca. Las mediciones en vivo se pueden utilizar en los últimos modelos: Suunto Race S, Suunto Race, Suunto 9 Peak Pro y Suunto Vertical. El Suunto Ocean también será compatible con ZoneSense a finales de otoño de 2024.